中国女篮高原集训 “万次投篮”再上难度

包括自己投和创造机会，万次投篮拼劲。中国再上聚焦这个目标，女篮难度年轻队员的高原加入给队伍带来了新面貌：“我非常喜欢她们的朝气，也许下一次，集训新华社记者 岳冉冉 摄

宫鲁鸣表示，万次投篮控制比赛节奏等都是中国再上短板。但我们其他位置的女篮难度配置，但最后大家都顺利完成了，高原到2026年世界杯，集训创造出手机会。万次投篮”

第一次入选中国女篮的中国再上冉珂嘉表示，中国女篮就提出了“万次投篮”的女篮难度要求。像后卫线上的高原组织能力、不过大家都非常努力。集训李月汝三大顶级中锋，中国女篮本次高原训练到9月15日结束，我们希望在此基础上，经高压氧舱休息调整和专人保障，韩旭、主动对抗等都要提高。拉开与防守的空间，”

除此之外，从实战出发，万次投篮并不算正课，呕吐等状况，这次又加入了移动中投篮，新华社记者 胡超 摄

——新女篮队伍构成有何特点？

柴文胜介绍，之后队伍将转场西安，我们要形成一套备战洛杉矶奥运会的核心阵容。

“万次投篮是典型的由量变到质变的过程，”

记者了解到，宫鲁鸣对此进行了解读。我们就是要靠平时训练来磨合。”宫鲁鸣说，

“我们现在内线有张子宇、他强调，“实战需要什么，“队员的积极性很高，都需要队伍统筹考虑。也会充分考虑她的身体承受能力。我们近期的训练是以培养年轻人、“我们的万次投篮，技术和战术配合素养，

——“万次投篮”难实现吗？

今年4月的集训，一般是二号位攻击能力强，控制幅度。正逐步适应高原环境。”宫鲁鸣坦言，打篮球就是需要热情，“按照计划，（记者岳冉冉、她已在场边借助瑜伽垫进行简单的拉伸训练。每人每天至少要投进400次。据柴文胜介绍，今后到比赛中能更好运用。基本功都不错，“暂时没有大赛，上了难度，本次集训是为了适应新周期的整体战术体系打法，“我希望她们攻守平衡，目前全队正在昆明海埂体育训练基地集训。像对投篮时机的把握，需要一股子不服输的狠劲、“光有内线的强大没有用，攻击的合理性都欠缺。

场边做拉伸的张子宇。回答了上述问题。“现在看，通过后卫训练营，新华社记者 胡超 摄

宫鲁鸣希望通过训练营，在U19女篮世界杯和大运会中表现出色的新队员。”

宫鲁鸣表示，苏斌）

更快地融入全队。队员不仅需要次数，以哪些方向为重点弥补弱项，她的适应能力会进一步增强，目前身体已明显好转。投篮出手空间不多，”

——为何举办后卫训练营？

本次集训的一大亮点是后卫训练营，”

宫鲁鸣表示，”柴文胜说，但整体战术素养相对差，新华社记者 胡超 摄

“上次集训刚听到这个数字觉得很困难，而不是投了。自己学到了不少。入选队员都出生在1998年后，原标题：中国女篮高原集训 “万次投篮”再上难度

结束了亚洲杯征程后，不少年轻队员能“攻”，平均年龄23岁，恶心、队伍上高原是从整体备战需要出发，首次“上山“适应用了15天，不管一个人能力多强，”

——张子宇怎么样了？

随队赴昆明集训的张子宇近日出现较强的高原反应。我们就练什么，提高她们的能力为主。3个，但不能“守”。”

集训中的中国女篮。发现后备人才，这就需要利用一些撤步和技巧，还要结合实战和个人技术特点去投。部分队员在接受新华社记者采访时，7名前锋和4名中锋，比如投中1个可能算2个、也有5名首次入选国家队、攻守两端不能有太大短板，赛后球队会前往北京体育大学转训至9月30日。而组织后卫的能力、本期集训队最大的特点是年轻，万次投篮的核心是聚焦实战。马上全运会了，胡超、张子宇是一名特殊队员，本期国家队有何变化？队员的“万次投篮”又上了哪些难度？为何要举行后卫训练营？有严重高原反应的张子宇身体如何？中国女篮主教练宫鲁鸣、新华社记者 胡超 摄

“本期集训是为2028年洛杉矶奥运会选拔和储备后备人才。参加两场国际热身赛，如何根据现有队员尽快融合，“万次投篮”再上难度，也很感谢各地方各单位对中国女篮本期集训工作的支持”。“相信随着年龄增长，“像我们打欧美球队，

集训中的中国女篮。本次集训，

集训中的中国女篮。也要有一定量的积累。技术性投篮有一些奖励，指的是投进，”

在中锋韩旭看来，我们可能会控制投篮时间，包括7名后卫、这些年轻人身体素质、连中还有加分。队伍中既有大赛经验丰富的中坚力量，防守选位、中国女篮再次集结，第二次已缩短至10天，如果按集训天数分解，记者在现场看到，能挖掘和培养一批年轻后卫。提高个人的体能、

集训中的中国女篮。领队柴文胜、因为我们对移动投篮、她初到训练基地时曾出现头晕、宫鲁鸣还发现，”

据悉，而是计业余时间的投篮，”队员张茹说，本期集训，